Parce que chaque organe est précieux, il est important de prendre soin d’eux. Les poumons alimentent notre corps en oxygène. Ils éliminent le dioxyde de carbone, et tout autre gaz résiduel dont le corps n’a pas besoin. Mais lorsque l’on ne fait pas attention à ces derniers, alors des problèmes de santé peuvent survenir.
Les poumons : à quoi servent-ils ?
« Notre corps c’est comme un moteur, il a besoin d’essence pour fonctionner, et bien nous, notre essence, c’est l’oxygène », débute le Docteur Marc Sapène, Pneumologue. Pour se maintenir en vie, l’organisme doit donc produire une quantité d’énergie suffisante. Les poumons ont pour rôle d’absorber de l’oxygène de l’air que nous respirons et d’éliminer du dioxyde de carbone de notre corps en le libérant dans l’air expiré. Ce processus est essentiel à la respiration et à la régulation de l’équilibre acido-basique du corps (processus important qui maintient le pH sanguin).
Au cours de ce processus, le carbone et l’hydrogène se combinent avec l’oxygène et forment du dioxyde de carbone et de l’eau. La consommation d’oxygène et la production de dioxyde de carbone sont ainsi indispensables pour être en vie. En d’autres termes, l’organisme humain a besoin d’un organe qui saura se débarrasser du dioxyde de carbone présent dans le sang, tout en absorbant l’oxygène de l’air ambiant à une vitesse suffisamment rapide pour les besoins de l’organisme.
Les poumons : comment fonctionnent-ils ?
Les poumons fonctionnent en tirant de l’air dans le corps par le biais de la trachée et des bronches, qui se divisent ensuite en bronchioles plus petites jusqu’à atteindre les alvéoles pulmonaires. Ces alvéoles correspondent à de petites sacs d’air où l’oxygène est absorbé dans le sang et le dioxyde de carbone est libéré pour être expiré.
« Lorsque nous respirons, nos muscles respiratoires se contractent pour agrandir la cage thoracique et ainsi augmenter le volume des poumons », explique le Dr Sapène. Cela crée une différence de pression d’air qui entraîne l’entrée d’air dans les poumons. Lorsque nous expirons, les muscles respiratoires se relâchent et la cage thoracique se rétracte, poussant l’air hors des poumons. Ce processus est répété en continu, sans que nous nous en rendons compte, afin de maintenir un approvisionnement constant en oxygène et une élimination du dioxyde de carbone.
Comment les poumons se détériorent ?
Néanmoins, certains facteurs peuvent accentuer le bon état des poumons. Bien évidement, et comme pour tout autre organe, le vieillissement naturel peut causer une dégradation de l’état de santé général. Concernant les poumons, au fur et à mesure que nous vieillissons, ceux-ci perdent de l’élasticité et de la fonction pulmonaire, ce qui peut causer une difficulté à respirer.
Par ailleurs, l’hygiène de vie, et certaines consommations excessives peuvent accélérer la détérioration des poumons. C’est le cas de la cigarette. En fumant régulièrement, la fumée endommage les cils vibratiles, qui tapissent les cellules de la paroi intérieure des voies respiratoires. Dans des circonstances normales, ces derniers sont recouverts d’une fine couche de mucus fluide. Cette couche joue un rôle important puisqu’elle permet d’évacuer les bactéries et les impuretés qui s’y déposent. Sous la poussée de l’air et grâce au mouvement des cils vibratiles, le mucus souillé remonte jusqu’à la gorge pour être évacué. Mais en cas de troubles respiratoires, une couche de mucus épais et collant qui écrase les cils vibratiles se forme. Les bactéries et autres impuretés s’y accumulent, et de ce fait l’organisme ne parvient plus à évacuer le mucus épais qui se trouve dans les poumons.
Sans traitement spécifique, des infections et des inflammations se développent. Petit à petit, les voies respiratoires s’obstruent ce qui entraîne une toux et un essoufflement. La présence à long terme de bactéries et les inflammations à répétition peuvent engendrer des problèmes de santé importants, comme la BPCO, ou bronchopneumopathie chronique obstructive.
Cette maladie pulmonaire chronique affecte principalement les fumeurs et les personnes exposées à des polluants atmosphériques. Elle se caractérise par une obstruction des voies respiratoires qui rend la respiration difficile. Les poumons sont les organes principaux affectés par la BPCO, car les voies respiratoires et les alvéoles sont endommagées, ce qui entraîne une diminution de la capacité pulmonaire et une obstruction des voies respiratoires. Les symptômes de la BPCO comprennent une toux chronique, un essoufflement et une production de mucus. Une pathologie que Patricia, ancienne grande fumeuse, aurait aimé éviter : « Chacun fait ce qui veut, mais arrêter de fumer. Aujourd’hui, je « promène mes poumons » car je suis appareillée, ce traitement, l’oxygénothérapie est un soulagement, mais bien évidemment que sans cela serait plus simple », avoue-t-elle.
Quel traitement pour une insuffisance respiratoire ?
Avant de débuter un traitement, une prévention et un changement de vie peuvent améliorer la santé. Si l’on parle de la BPCO, alors cela repose principalement sur l’arrêt du tabac et la réduction de l’exposition aux polluants atmosphériques. Malgré tout, certains patients doivent être pris en charge rapidement, c’est donc après des examens médicaux et le diagnostic de la BPCO, qu’un traitement peut lui être proposé par son pneumologue. Ce traitement peut inclure des médicaments bronchodilatateurs, afin d’aider à ouvrir les voies respiratoires, des corticostéroïdes pour réduire l’inflammation et des thérapies d’oxygène pour améliorer l’apport en oxygène.
Quel est le rôle du PSAD dans la santé pulmonaire ?
Le PSAD (Prestataire de Santé à Domicile) n’intervient pas dans le fonctionnement naturel des poumons, mais joue un rôle essentiel dans l’accompagnement des patients présentant des troubles respiratoires. Son action permet de préserver la fonction pulmonaire et d’assurer une meilleure qualité de vie au quotidien.
Suivi et accompagnement des maladies respiratoires
Le PSAD accompagne les patients atteints de pathologies pulmonaires comme :
- insuffisance respiratoire,
- BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive),
- apnées du sommeil nécessitant une ventilation,
- maladies rares ou chroniques des poumons.
Il veille à la bonne utilisation des dispositifs médicaux et à l’observance des traitements prescrits.
Éducation et conseils pratiques
Le PSAD informe et conseille le patient et sa famille sur :
- l’importance de respecter le traitement (oxygène, ventilation, PPC),
- les exercices respiratoires simples à domicile,
- la prévention des complications (infection, fatigue respiratoire),
- l’adaptation du domicile pour favoriser une respiration optimale.
Coordination avec l’équipe médicale
Le PSAD assure un lien régulier avec les médecins et infirmiers pour :
- signaler tout changement dans la fonction respiratoire,
- adapter le matériel ou le traitement si nécessaire,
- faciliter les interventions d’urgence si la respiration est compromise.
Ainsi, le PSAD contribue à ce que les poumons continuent de fonctionner au mieux malgré une pathologie ou un traitement.
FAQ – Les poumons et leur fonctionnement
À quoi servent les poumons ?
Les poumons permettent d’oxygéner le sang et d’éliminer le dioxyde de carbone, un processus vital pour le fonctionnement de tous les organes.
Comment respirons-nous ?
Lors de l’inspiration, l’air entre dans les poumons grâce au diaphragme et aux muscles respiratoires. L’oxygène passe dans le sang via les alvéoles. Lors de l’expiration, le dioxyde de carbone est expulsé.
Que peut endommager les poumons ?
- tabac et pollution,
- infections respiratoires,
- maladies chroniques comme l’asthme ou la BPCO,
- sédentarité et mauvaise hygiène de vie.
Quand consulter un médecin ?
Si l’on observe :
- essoufflement inhabituel,
- toux persistante,
- sifflements respiratoires,
- fatigue excessive liée au souffle.
Comment préserver ses poumons ?
- pratiquer une activité physique régulière,
- éviter le tabac et la pollution,
- respecter le traitement en cas de pathologie respiratoire,
- bien dormir pour permettre aux poumons de se régénérer.
Conclusion
Les poumons sont des organes vitaux, au rôle central dans l’oxygénation du corps et le maintien de l’énergie quotidienne. Leur bon fonctionnement dépend à la fois de bonnes habitudes de vie et d’une prise en charge adaptée en cas de pathologie.
Le PSAD accompagne les patients pour optimiser l’usage des dispositifs respiratoires, surveiller la santé pulmonaire et coordonner les soins avec les équipes médicales. Cette intervention permet de préserver la fonction pulmonaire, améliorer la qualité de vie et sécuriser le quotidien des patients ayant des troubles respiratoires.